jak fajnie

To wbij pal w ziemi i kop, jeszcze sobie łokcie poobijasz i już. Mój kolega raz chciał pouderzać sobie zanim go uprzedziłem zdążył zrobić 2 bloki i 1 cuki, i pięść schował pod pachę i wyszedł sobie, tyle biło z trenowania. Jak cie spotka to samo będziesz miał w najlepszym wieszak na ubrania. A po za tym fajnie jest mieć manekina, zawsze jest [...]

NIe no grubo grubo fajny sklep. Fajnie miec taki maly biznesik i zyc sobie z tego <jesli wogle da rade sie z tego wyzyc:D> no ale chyba da:). Zycze Ci zeby Tobie ten towar z polek jak najszybciej znikal, bo czego innego mozna zycyc :) powodzenia;]

Staraj się go po prostu spychać ale do tego potrzebna jest sztanga :) Na prawdę jak chcesz wyjść siłowo to musisz mieć na prawdę silną klatę aby go zepchnąć. Jak jesteś słaby fizycznie staraj się jakby schować pod nim całym ciałem skręcony na boku i łapaj jego nogę. Rozepnij gardę i wybij się z obu nóg. Wbijaj się w tą stronę gdzie trzymasz go za [...]

a ktos moze ma przepis jak zrobic serek a'la almette? chrzanowy smak serka tej firmy jest pyszny, fajnie byloby moc zrobic go samemu i taniej

super dyskusja bardzo mi sie podoba , fajnie tak po 8 latach w branzy poczytac co i jak ........ kurde musze szybko policzyc ile mam marży !! czarny ty jestes mega fachowiec od moich zarobków - wypowiedz sie prosze poza tym wszystkich zainteresowanych zapraszam do współpracy

Chwds a jezeli skąbinował bym wiecej ciezarów ( z kumplem pogadam moze do niego na siłownie bede chodził xD ) to jak z tymi nogami ? ;) troche poczytałem o tym i mnie przekonało ;) Jak by to sie miało do całego plany jakbys mógł to rozpisac fajnie to by było git :) z jakim obciazeniem pracowac itd. czy jakas progresje stosowac ? :) ( myśle ze [...]

jak narazie same wypowiedz znawców hehe fajnie to wygląda

[...] co pokaze ten spec od Sambo w starciu z Barnettem.. to moze byc ciekawa walka jesli Suren nie da sie zdominowac Josh'owi.. Mark Hunt vs. Igor Vovchanchyn or Mark Coleman - jak dla mnie bez sensu walka.. jesli trafi mu sie Coleman to bedzie szybkie sprowadzenie do parteru, a tam Hunt juz dostanie rzeski w***.. Igor, mimo, ze lubi stojke to [...]

[...] ramion ze sztangą prostą stojąc0/1/2 wyciskanie francuskie0/1/2 wspięcia na palce0/1/2 szrugsy1/2/3 Wiem że jest to za dużo ćwiczeń przy następnym cyklu pewnie zredukuje jakieś. Ale ogólnie z treningu jestem bardzo zadowolony pozdro Edit: waga przed było 93 po czterech tygodniach było 95 a teraz mam wage zepsutą, ale jak stawałem na takiej [...]

jak już jestem na wyciągiecie ręki od jego głowy to patrze w oczy i to dość "dogłębnie" zazwyczaj :d nie patrze zbliżając się z dalszej perspektywy bo często ona kłamie bokserka7 fajnie wyładniałaś od tego boksu Zmieniony przez - tey w dniu 2011-07-17 20:49:37

[...] odczucia przy biciu igf-1 lr3? Zrobilem sobie przerwe od gh i z ciekawosci wskoczyłem na ten wlasnie igf. O efektach nie bede pisal, bo musialoby isc solo zeby miec jakies odniesienie, natomiast odczucia są dosyć wyraźne. Mianowicie, w ciągu kilku minut po strzale zalewają mnie poty, później przychodzi głód, naprawdę mocny głód, jak po [...]

Taka prawda jak był fajny radioodtwarzacz z mp3 to ktoś się nie bał i za***... a jak jest stary rzęch to nikt nie ruszy :D Czasami fajnie się cwiczy w ciszy... polecam!!

[...] że wyślesz nam zdjęcia wojna to nie zabawa i cierpią prawdziwi ludzie i dobrze abyśmy debatowali mając to na uwadze. Problem z tobą polega natym że Ty wierzysz w to że jak powiesz coś słusznego to świat się zmieni. Nie zmieni się Żydzi mają coś czego nie chcą oddąć arabom bo bez tego zginą arabowie chcą zarać żydom coś bo bez tego zginą.I [...]

Dla mnie ok. Tylko tak: jak się więcej osób zgodzi to proponuje wy***ać ten temat. zrobić drugi gdzie będzie osobno każdy z listy osobno z 1-2 zdjęcia. Fajnie to będzie wyglądało Może być??

Wiesz co bylismy go ogladac i decyzja sie zmienila straszne dziadostwo za 1'5 tys kupujemy lawke stojaki to nogi do lawki i wyciag na sufit wybralam firme kelton ale lawek maja tyle ze zaraz zwariuje moze cos doradzisz? Fajnie jak by sie skladala

i sie chyba nie dowiemy:) a wiecie moze co z jego synem czy tez coś trenuje no napenwo chyba razej co nie:) myśle że tak wielki fighter jak bruce lee pradizłby sobie z niejednym fighterem:) miałby pewno jakieś problemy z bobem sapem albo przemkiem saletą ale to tlyko tych dwóch no i van dam :) albo jeszcze Tong po z filmu kickboxer wiec wiecie;) [...]

Jak napisałem w ankiecie moim celem jest rozbudowa masy mięśniowej. Ale interesuje mnie również fajnie wyrzeźbiona sylwetka. Jaki trening jest do tego najlepszy? Wiem, że dieta jest bardzo istotna dlatego bardzo ściśle się jej trzymam. Prowadzę specjalny zeszyt w tym właśnie celu by wszystko było pod kontrolą.

Bull, dzięki i cieszę się, że się chłopakom podobało! W trzy minuty można wytłumaczyć to, co człowiek pisałby przez pół godziny. A jak Panowie ze sport.pl się też zainteresowali, to bardzo fajnie...!

jak na 16 lat to za***i.s.cie gora bardzo fajnie pracuj nad nogami btw tatoo chenna czy real??(16 lat hmm...) ps.Kruszek nogi w avantarku twoje??jesli tak to powiedz jakiej zyletki uzyles zeby je tak pociac

jak najbardziej przygotuję jej co najważniejsze info.z postów podwieszonych myślę, że skoro chce ćwiczyć w domu to min. 3xtydz. po godzince powinna zainwestować -zaproponuję piłkę, coś z hantlami, -raz mogłaby dla urozmaicenia robić obwody coś na wzór ACT w dom. war.-ja fajnie to wspominam niech powalczy z ciężarem własnego ciała, bo na samych [...]